Om oss

Vår Stil

Linköping Muay Thais klasser lär sig ett striking-system skapat av Farnam Mirzai. Systemet har utvecklats genom många års egen tävlingserfarenhet och internationell undervisning, och kombinerar traditionella Muay Thai-tekniker – sparkar, knän, armbågar och clinch – med inslag av holländsk kickboxningsstil för attacker med händer och ben i kombination.

Målet är ett tekniskt brett och robust system som passar både dig som vill tävla och utmana dig själv, och dig som vill träna för motion och hälsa på ett effektivt och modernt sätt.

Muay Thai

Muay Thai eller Thaiboxning som det kallas i folkmun, har snabbt blivit en omtyckt kampsport att utöva i modern tid. Det är en ädel sport som har utövats i Thailand sedan 1700-talet, Muay Thai skiljer sig från andra kampsporter genom att involvera slag och sparkar, men även armbågar och knän. Att slänga omkull eller fälla sin motståndare är också tillåtet.

Tack vare variationen på tekniker och rörelsemönster är Muay Thai en fantastisk träningsform – du kommer bli trött i varenda muskel efter ett pass – men framförallt lär du dig kroppskontroll, balans, fokus och koncentration. Du aktiverar inte bara alla muskler, utan även hjärnan. Framförallt är det oerhört roligt!

Bara för att man tränar thaiboxning betyder det inte att man måste gå match eller sparras! Du väljer själv hur mycket du vill träna utifrån dina förutsättningar och det du känner dig bekväm med. Många som tränar Muay Thai gör det för motionen och hälsans skull, utan att någonsin gå en match.

Vi älskar Muay Thai för att sporten har gett oss så mycket, utöver en god fysisk kondition. Oavsett vilket pass man går på så hålls de av erfarna, välskolade instruktörer som gör sitt bästa för att man ska utvecklas, trivas men framförallt ha kul!

Barn – Ungdom

Här på Linköping Muay Thai Club har vi utvecklat ett träningssystem anpassat för barn som innehåller både Muay Thai och självförsvar. Se dina barn utveckla sina fysiska förmågor såsom kondition, styrka, balans och mentalt fokus samtidigt som de träffar nya vänner och har kul medan de lär sig nya spännande färdigheter som ökar deras självförtroende och disciplin. Våra instruktörer vet hur man håller barnen och ungdomarna motiverade och målinriktade/fokuserade.

Vi engagerar oss i alla elever då vi vill att alla ska ha nytta av vad vi lär ut från kampsportens värld, när det kommer till respekt, disciplin, fokus, ödmjukhet och empati.